一品山药 男性健康 • 原料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。做法:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做... 补肾食物养生补肾阳
鱼鳔炖猪蹄 男性健康 • 原料:鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。做法:制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。功用:补肾... 猪蹄温肾助阳补虚益血
豇豆蕹菜炖鸡肉 男性健康 • 原料:豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。做法:制作鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。功用:健脾、... 豇豆补虚益血