洋参肉片

洋参肉片

男性健康 •
原料：猪瘦肉200克，水发木耳克，鸡蛋清1个，青椒50克，西洋参3克，葱末、姜末、料酒、盐、鸡精、淀粉、植物油各适量。做法：①西洋参洗净，切成薄片，加清水50克...
丹参草炖蛋

丹参草炖蛋

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原料：熟鹌鹑蛋300克，水发木耳、水发银耳各50克，药包1个（益母草10克，丹参15克，葱段、姜片各12克），鸡汤克，料酒、盐、冰糖各适量。做法：①鹌鹁蛋去外皮...
淡菜炖黄豆

淡菜炖黄豆

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原料：淡菜、黄豆各150克，鸡汤600克，枸杞子15克，葱末、姜末、料酒、醋、盐、白糖、植物油各适量。做法：①淡菜洗净，加温水泡至回软，捞出沥干；黄豆择洗净，加...
苋菜豆腐

苋菜豆腐

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原料：豆腐300克，苋菜80克，淡菜50克，鸡汤150克，葱末、蒜末、料酒、醋、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、植物油各适量。做法：①苋菜择洗净，切成段；淡菜洗净，加...